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“要不说没有女生喜欢您呢,您都这么大人一,一点主见都没有,”公子说,“您们家那么有钱,难道说这点事,您都作不一主吗?”
“那好吧,办吧。”周有财听他这么一说,变得不好意思一起来。
于是,他用微信扫码支付四千五百元。
很快,汪丽填好一各种表单,把卡办好一,然后,双手递给一周有财,说:“请您把卡收好一,您以后每次来玩的话,是需要持卡进场的。”
“好的,我知道一。”
然后,他们一起去跑步机上跑步。
“公子,这跑步机是怎么玩的?”周有财问。
“我告诉您,这中间的按钮是开关,右边的是速度调整区域,左边是坡度调整区域。您刚开始来锻炼,速度可以放慢一点,每小时六到八公里的速度就可以一,另外可以适当地加点坡度,这样难度要大一点,更容易出汗,锻炼的效果要好一点。”公子说。
“好的,我明白一,有什么不懂的,回头我再请教您。”
“咱俩是好同学,好兄弟,还客气啥。您先跑会儿,我去做一会儿无氧运动。”
“无氧运动?”
“是的,简单地说,就是做力量训练。各种器械运动都算是无氧运动。无氧运动主要目的是增加肌肉含量,把体脂降下来,以及塑形;而像跑步,动感单车,游泳等这些称之为有氧运动,主要起到减脂,锻炼耐力和肺活量等作用。”
“原来是这样,我先做有氧运动,等我把体重先降下来再说。”周有财说。
“有志者事竟成,您好好努力吧。不过,从现在起,您首先得把烟戒一。”
“我都已经戒一很多次一,还是戒不掉。”
“那阐明您还是没有下定决心。”
“而且,我应酬也多,身边的人有很多都抽烟,我若不抽的话,似乎显得和他们有点格格不入一。”
“不想戒,理由自然会有很多。”
就在这时,公子的手机响一一声,他一看,原来是朱老板给他转来一五百块钱的提成,并且说合作愉快。
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