第一百七十二章 梅花步，告别。（1 / 2）

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搏击行业的「教练」比「师父」好当。

华夏人总认为师父肯定能打，如果某家武馆的大师父被谁谁谁打败了，潜在的弟子就会毫不犹豫的跑到胜利者门下求教。

而一旦确立师徒关系，尊师重道的传统又会占据上风。

西方人对教练要宽容的多，拿过金腰带最好，没有也无所谓，张贴在拳馆门口的不是教练的获奖证书，而是从这里走出的知名拳手的照片。

学员与教练的关系更像是合作，或者购买服务。

邓恩年轻时做过拳击手，业余比赛和职业拳赛都参加过，排名一般，转行当教练之后依然表现平平，名下一位拳王都没有。

不过以他多年的从业经验，教刚入行的萌新绰绰有余。

“秦，你能在转动身体的同时移动吗？”交手数次，有输有赢，体力不支的邓恩脱掉了拳击手套，以旁观者的身份提出疑问。

“能倒是能，就是不纯熟。”

咏春拳的步法叫做「进退马」，循弧形进退、忌直上直下，练习的时候走「梅花步」，身法与步法结合，手部动作随着朝向变换。

进马时，身体重心逐渐移至前进脚，后脚向前脚拉近、靠拢，当越过中线、贴近前脚时，画弧线向前一大步变为前脚，并拖带另一侧后脚。此时头、肩、胯、后脚成一条直线，前脚并不着力，重心落在后脚上，依此循环。

老秦转马与手部动作的配合尚在练习，更别提身法结合步法。

邓恩看出了他的窘境，但还是劝道：“我建议你多进行这方面的练习，当然你得先把原地动作练好，听说过钟摆式打法么？”

“当然，泰森是我最喜欢的拳手。”

“你的身法跟他有些类似，如果你能结合步法的话。”邓恩打开电脑，对他招手：“这是泰森年轻时的训练录像，注意他的脚下动作。”

录像有些模糊，不过人物、动作还算清晰。

起初陪练者站在原地、使用直拳攻击，泰森反复摇晃上身闪避；继而陪练者后退出拳，泰森结合步法在闪避的同时步步紧逼。

“他是我见过的最有天赋的拳击手。”邓恩点开另一段录像，道：“知道吗？算上准备动作，他能在一秒内完成至少一次钟摆闪避。”

准备动作是指身体由中心位置移动至左侧或者右侧，也就是说，泰森从中位站立向左摆动、继而大幅摆动向右、再大幅摆动到左侧，只需要一秒钟。

“训练的要求高于比赛，想要闪避对手的攻击，钟摆距离就不能小于肩宽，而他的肩宽接近65厘米。”邓恩指着屏幕左下角的计时器。

于是某学渣开始掰手指头。

不算不知道，一算吓一跳，中线摆动到左侧是65厘米，左侧摆动到右侧就是130厘米，右侧再摆动到左侧还是130厘米，这样算来……

“泰森一秒内晃动了3.25米？！”老秦被自己的计算结果惊呆了。

他和泰老虎的身高都是一米七八，他的臂展还要略长些，日字冲拳从心窝前一拳远的位置到手臂伸直不超过50公分，用时0.15秒。

换算为速度单位，每秒3.33米。

“对。”教练显然早就做过计算，感叹道：“泰森的钟摆速度比一些拳手的出拳速度还快，即使他不还手，对手也很难击中。”

“怪物！”老秦只能这样形容。

“秦，不要灰心。”邓恩笑道：“大部分成年人都能在25秒内跑完一百米，如果你的脚步够快，就能用移动速度超过他的钟摆速度。”

“教练，你可真会安慰人。”老秦哭笑不得。

跑步能跟摆动比嘛！泰森能用钟摆的力量出拳，博尔特就只能用身体去撞了，他要是能在百米跑的时候保持桩马随身，还用来这里？

“不，你能做到。”邓恩肃容道：“没有谁会刻意摆动身体，但每天都要走路，跨步是人类的本能，而你要做的就是强化它！”

说着，他向前连跨几步。

“我每一步的距离大概75公分，快走每秒3到4步，也就是2.25米到3米，而我能在这样的速度下临时变向和闪避。”

“你的防守技巧很有效。如果你能在快速移动的同时使用这种防守方式……”邓恩变得异常兴奋：“你会成为另一位伟大的拳击手！”

受他影响，老秦也跟着瞎高兴。

向正前方移动时，梅花步的速度肯定比不过直线行走，但弧线有弧线的好，跨步时紧贴地面，随时都能通过转马保持重心。

这是拳击比赛，又不是竞走，泰老虎的钟摆式打法还影响移动速度呢！

想想看，如果他的前马能追上嗷嗷呜，再练好转马与摊、伏、膀等手法的结合，还会被那家伙用后滑步拉开距离、再被刺拳骚扰到崩溃吗？

只要能近身，以大狗的程度，被黏住就别想跑！

“教练，还有个问题向你请教。”深受启发的某人越发恭敬，“我的格斗流派有一种技巧，能用腿限制对手的移动。”

“你应该知道，拳击规则不允许踢击和绊摔。”邓恩蹙眉。

“我并不打算违反规则，只想限制对手的移动。”他示意小黑配合，“所以请你告诉我，怎么样才能做的更隐蔽。”

拉卡双手护头，两条腿一前一后，老秦跨步，右腿贴上他的左腿，左摊手转伏手按住他的左臂、右膀手直击他的脑袋。

第一次演示，小黑抽身后退，老秦转动脚踝，于是小黑抬脚时被绊了一下，以至于抬起的脚停在半空、支撑腿单脚起跳。

第二次演示，小黑刚要抬腿，老秦膝盖一顶，毫无防备的小黑膝盖一软，踉跄着便要栽倒，被身后的墙臂挡住。

“秦，这就是绊摔，你的动作太明显了。”邓恩看罢，又亲身感受了一次，沉声道：“如果我是裁判，肯定会给你警告并且扣分。”

“没错，所以请你帮我调整。”

“我得说，这很难办到。”教练眉头紧皱，“而且即使调整到裁判和监控回放都无法判断的程度，你的对手也会提出抗议。”

怎奈这是老板的要求，邓恩有条件要上、没条件创造条件也要上，于是可怜的小黑一次又一次的被绊倒，看的不远处的学员不时咧嘴。

他们之前只看到贼吃肉，今天才看到贼挨打。

秦战也不轻松，拉卡抬腿就行，需要考虑的不过是怎么才能不摔倒，他却得集中精神，通过腿部接触「听」到拉卡的发力。

感受到了发力还不够，他必须注意隐蔽。想要瞒过场上裁判简单，瞒过可以反复回放、慢放、放大的监控就太难了。

直到小黑某次起身时揉了揉腿肚子……

老秦忽然就想起了李老三在讲述暗劲儿时说的那句话：「隔着砖按豆腐三岁小孩儿都会，你用腿肚子按一个我看看？」

暗劲儿？

他示意暂停，面朝墙壁蹲下，手指无意识的在墙根儿画圈。

三哥认为，暗劲儿的本质是「透」，力量透过肌肉直击脏腑，秦战明劲儿勉强小成，远不到练习暗劲儿的时候。

可是……换一种思绪呢？

他要的又不是伤害，而限制对方的移动，就像游戏中的控制技能，伤害为零都行，只要能控制对方，读秒的大招分分钟清空血槽！

抛开本质不提，仅从外在表现来看，隔着砖头按豆腐、隔着西瓜皮震碎瓜瓤，不都是贴靠在一起时的发力方法吗？第一文学 .d1wx.

暗劲儿的本质是「透」，那不用本质、只参考贴靠发力的方式，在对手想要后撤的瞬间将力量传递过去不就可以了？

“拉卡！”这货迫不及待的想要验证。

小黑有种不祥的预感，无奈吃人饭就得受人管，他不得不哭丧着脸、硬着头皮再次站好，一副失足妇女的模样。

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